Un temps pour faire le point 📍

Avant d’avancer, je t’ai laissé ici une musique que j’aime beaucoup utiliser pendant mes introspections. Utilise-la seulement si ça t’aide à t’arrêter.

Avant d’avancer, je t’ai laissé ici une musique que j’aime beaucoup utiliser pendant mes introspections. Utilise-la seulement si ça t’aide à t’arrêter.

Consignes :

• – écris sans chercher à bien formuler ta réponse
• – ne te corrige surtout pas
• – arrête-toi dès que quelque chose devient clair
• – Prends un instant pour y répondre, sans réfléchir trop longtemps 🧘 :

“Qu’est-ce que je continue à faire aujourd’hui qui m’empêche de prendre la place que je mérite vraiment, alors que je sais qu’il est temps de changer ?“

Arrête-toi ici pour l’instant.📍

Quand tu as ta réponse, ne cherche pas à l’analyser tout de suite.

Laisse-la simplement exister.

La plupart des personnes vivent avec une tension diffuse :

une décision en suspens, un flou, une fatigue intérieure, une sensation de

“je sais… mais je n’avance pas”.